Kurzentspannung im Alltag
15. April 2025
Um kleine Momente zum Auftanken und Regenerieren zu nutzen, gibt es wirksame Übungen und kleine Meditationen. Über verschiedene Zugänge kann jede/jeder etwas finden, das im Alltag schnell wirkt und entlastet.
Claudia Effertz begleitet Firmen und Einzelpersonen seit 25 Jahren in Phasen von Veränderung und Krise. Durch ihre langjährige Erfahrung liegt ihr Fokus auf allem, was gerade im dynamischen Alltag leicht und wirksam anwendbar ist.
Referentin: Claudia Effertz, Systemische Coachin
Teilnahme: kostenfrei, Spenden willkommen
Veranstaltungsort: AGAPLESION HEIMATHAUS ("Ludwigshall", 6. Stock), Freiligrathstr. 8, 64285 Darmstadt
Kontakt: Adriana Lanza, T (06151) 602 - 641, Adriana.Lanza@agaplesion.de
